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口臭の原因はいろいろ考えられますが、いちばん多いのは、歯ぐきに問題がある場合です。食後にきちんと歯を磨かないと、歯垢が歯と歯ぐきの間の隙間にたまります。この歯垢の細菌が原因でやがて歯肉炎が起きてきます。歯肉炎から、ひどくなると歯周病(歯槽膿漏)になりますが、「口臭があったら歯周病を疑え」というくらい、歯周病と口臭は深い関係にあるのです。
歯周病になると歯ぐきが腫れてプヨプヨになり、うみがたまったり、痛くて噛めなくなります。もし歯を磨いて血が出るようなら、歯肉炎や歯周病になっている可能性があります。自分では気がつかなくても口臭をともなうことがありますから、注意しましょう。
また、歯の治療をしてさし歯にしたり金属冠をかぷせて、その根元が虫歯になっている場合、さし歯やかぷせた歯のあいだに隙間ができてきます。その隙間に食べもののカスが入り、発酵して口臭の原因になることもあります。悪い歯並びや親知らずでも同様です。こういう、歯や歯ぐきに原因がある場合は、歯科医できちんと治療して原因を取り除けば、口臭はなくなります。この原因があるかぎり、いくら口臭予防をうたったうがい薬などを使っても、口臭はとれません。口臭の原因は口の中だけとは限りません。胃腸病や耳や鼻の病気、糖尿病、肝臓病などの病気が原因になることもあります。病気が原因の場合は、それをきちんと治療することが先決です。
口臭を防ぐには、正しい歯みがきのしかたを覚えることが必要でしょう。まず丁寧に歯磨きをして歯垢を取り除き、口の中を清潔に保つことがたいせつです。ただし歯周病にかかった場合には、治療をして、口の中の膿を出してあげる必要があります。また、定期的に歯医者さんに行って、歯や歯ぐきの健康をチェックしたり、歯石を取り除いておくことも効果的です。 |